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提醒糖尿病人别泡温泉【消息】

发布时间:2020-09-16 19:05:13 阅读: 来源:瓜子厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在寒冬腊月的季节里,有什么比泡在热暖的泉水里更惬意的事?温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,泡温泉可以驱走体内郁结的寒气,刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动,是很适合冬季养生的活动。

重庆一位糖尿病人日前在泡温泉时晕倒,被急送医院抢救才脱险。医学专家指出,糖尿病患者不宜蒸桑拿、泡温泉,也不宜长时间泡洗热水浴。

第三军医大学新桥医院内分泌科主任刘理说,温泉中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、关节炎、养颜美容和消除疲劳等具有一定的功效,但糖尿病人并不适宜泡温泉。他说,温泉温度较高,泡温泉时血管舒张,容易出汗,造成脱水,引起血糖变化,出现头晕乃至晕厥等情况。

而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,易麻木,因此对温度的敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。

尤其是注射了胰岛素的糖尿病人,泡温泉时会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应。血糖不稳定的糖尿病人,泡温泉更容易出现意外。

刘理说,无论泡温泉还是洗热水浴,皮肤表面的角质层吸水后便会脱落,角质层因而变薄,且热水洗去皮脂后水分更容易流失。此外,皮肤长时间浸泡在温度和酸性都较高的温泉水中,受硫磺或矿物质刺激,皮肤会变得干燥并发痒,发生“温泉皮肤炎”。糖尿病人的皮肤比一般人更脆弱,更容易生这种皮肤病。

刘理建议,糖尿病人在血糖稳定的情况下可短时间泡温泉,且水温不宜超过40摄氏度,每15分钟应起来休息一下。泡完温泉后要尽快擦干身上的水,并用清水冲洗,避免温泉中的硫磺或碱留在身上引发皮肤炎症。此外,冲洗时不要使用香皂或沐浴露,因为泡过温泉后皮肤比较脆弱。

(实习编辑:刘睿昌)

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